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想打噴嚏時千萬不要強忍。英國醫師警告，如果憋住噴嚏恐怕會讓喉嚨和耳膜破裂，甚至讓腦血管爆裂。
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醫師團在「英國醫學期刊病千層蛋糕 台北 推薦例報告」（BMJ Case Reports）刊登的研究中詳細解釋：「這名患者描述自己捏住鼻子並緊閉嘴巴來中斷噴嚏後，脖子出現腫脹感。」
醫師結論指出：「以堵住口鼻來中斷噴嚏是相當危險的行為，應該加以避免。」
打了3個噴嚏…小禎竟跪地無法站立
姿勢不正確 小心打噴嚏也會受傷蜂蜜千層蛋糕作法
有噴嚏千萬別憋著，小心喉嚨重創破洞
天冷更常打噴嚏 竟是空汙惹的禍
進出冷氣房噴嚏連連 濾網未清潔誘發鼻過敏
法新社報導，英國列斯特（Leicester）一名34歲男子近日被送往醫院急診，頸部腫脹、疼痛萬分。
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根據美聯社，倫敦路宜申大學附設醫院（University Hospital Lewisham）耳鼻喉科主任醫師艾馬特（Anthony Aymat）表示：「人打噴嚏時，氣體以時速約150英里（約241公里）的高雄人氣甜點速度噴出體外。」
這名男子幾乎無法吞嚥也無新北好吃的草莓蛋糕法說話，就醫接受插管餵食，並從靜脈注射抗生素，直到腫脹和疼痛消退。他住院一星期才返家。
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幾起罕見病例中，強忍噴嚏曾導致空氣卡在患者肺部之間，「甚至造成腦動脈瘤破裂」。醫師解釋，腦動脈瘤即供應大腦血液的血管向外膨脹。
電腦斷層掃描團購蛋糕證實醫師的推測，即壓制噴嚏的力量已造成男子喉嚨後方破裂。
他說：「如果留住這種壓力，可能會對人體造成許多傷害，最後可能會像米其林寶寶一樣把空氣困在身體裡。」
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許多人想打噴嚏時，會堵住口鼻，基七彩千層蛋糕高雄本上就是把打噴嚏的爆發性力量給吞下去，但這種行為其實非常危險。
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